Quieres saber que es bueno para las hemorroides? Un sangrado de color rojo brillante del recto que no se mezcla con las heces, suele ser el síntoma inicial de las hemorroides.
El prolapso se produce sólo con la primera defecación y luego disminuye de forma espontánea. Una picazón anal persistente es un síntoma de las hemorroides.
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El dolor se produce sólo cuando hay un ataque agudo de inflamación y edema con un prolapso, o cuando hay una lesión concomitante, como una fisura.
Varias observaciones dan testimonio de la relación directa entre la dieta y las hemorroides. En raras ocasiones, de hecho, este padecimiento se encuentra en los países donde la dieta es alta en fibra y baja en alimentos refinados.
Un componente importante de las hemorroides es el estreñimiento, debido al mayor esfuerzo requerido por la defecación que aumenta la presión intra-abdominal e impide el retorno venoso. Además, el aumento de la presión aumenta la congestión pélvica que puede debilitar la pared de la vena, facilitando la formación de las hemorroides.
En última instancia, una dieta rica en fibra es la forma más eficaz para prevenir las hemorroides. Los granos enteros, legumbres, verduras y frutas promueven el peristaltismo intestinal.
Muchos de los componentes de las fibras atraen el agua y las heces se vuelven blandas y gruesas, fáciles de pasar.
También verduras y frutas contienen muchos nutrientes que aumentan la integridad de las venas, en particular, son importantes los bioflavonoides, vitaminas A, C, E, complejo B y zinc.
Los arándanos, cerezas y moras son ricas en bioflavonoides, albaricoques, melones, calabazas, zanahorias y arándanos contienen vitamina A. cítricos, fresas, grosellas, brócoli, coles de Bruselas, el berro y la espinaca contienen vitamina C, los cereales integrales y los copos de levadura de cerveza contienen vitaminas B , mientras que el zinc está presente en la avena, semillas oleaginosas, trigo, trigo sarraceno, avellanas, almendras, guisantes, perejil, ajo y zanahorias.
En caso de las hemorroides, debemos equilibrar -, así como el intestino – el hígado y el bazo, dos órganos que contribuyen a la salud de las venas y por lo tanto también el plexo hemorroidal. Si la energía del bazo es débil, no alimenta el tejido conectivo y, en consecuencia, las venas se agotan fácilmente.
Es, por lo tanto, importante evitar, así como los alimentos refinados, el azúcar (el bazo, de hecho, sufre de un exceso de azúcar, y se nutre y reequilibra por el consumo de cereales), los alimentos grasos y los que se calientan demasiado, tales como salchichas, carne roja, leche, queso, chocolate y café.
Debemos reducir el consumo de carne, posiblemente la sustitución de la carne roja con blanca o mejor aún dar preferencia al pescado y las legumbres como fuente de proteína. También para evitar sobrecargar el hígado debemos preferir las verduras verdes y reducir el consumo de las solanáceas, incluyendo tomates, pimientos y berenjenas.
Algunos alimentos, propuestos por macrobiótica, pueden desempeñar un papel eficaz en el tratamiento y la prevención de las hemorroides. Un alimento cuando se trata de saber que es bueno para las hemorroides es el miso, a base de soya y cebada fermentados, el arroz o el trigo. El miso tiene un sabor salado, se utiliza principalmente como un condimento para sopas.
Además de limpiar el hígado y mejorar la circulación sanguínea, restaura la flora intestinal, y está indicado para el estreñimiento y flatulencia. Gracias a las propiedades de los alimentos alcalinizantes, está indicado para enfermedades como la artritis, y finalmente la energía vigoriza el riñón y por lo tanto mejora el tono general. Aunque las algas son un alimento excelente en el tratamiento de las hemorroides.
